Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало

14:34, 23 Сен "Оказалось, что тем, что мне нравилось, я занималась слишком мало". Эмма Уотсон снялась для глянца и рассказала о карьере, публичности и достижениях Звезда "Гарри Поттера" Эмма Уотсон снялась для The Hollywood Authentic и рассказала о карьере, публичном образе и своих достижениях. Актриса позировала в объективе фотографа Грега Уильямса. На снимка...

03:34, 09 Сен Гаттузо о 5:4 с Израилем: «Самая безумная игра, в которой я участвовал как тренер. Италия пропускает нелепые голы слишком легко, но вина здесь на мне, а не на игроках» Итальянцы одержали победу со счетом 5:4 в матче 6-го раунда квалификации к ЧМ-2026 благодаря голу Сандро Тонали на 91-й минуте. Мануэль Локателли и Алессандро Бастони забили по автоголу. «Сегодня был...

10:34, 14 Авг 5 минут и никакой возни, вкусный завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день 5 минут и никакой возни, вкусный завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день Утро. Время бежит, а желудок требует внимания. Диетологи не устают повторять: белковый завт...

17:34, 08 Окт Почему на небе днём видна Луна: нередкое явление, которое мало кто замечает Луна днём — это вовсе не редкость, просто мы иногда не замечаем. Источник изображения: se7en.ws Иногда мы поднимаем глаза к небу — а там, среди пушистых облаков и яркого солнца, белеет полупрозрачная...

11:34, 01 Окт "Больно мне". Дмитрий Дибров объяснил, почему не комментирует развод 65-летний Дмитрий Дибров, который на прошлой неделе официально развёлся с женой Полиной из-за её "измены", рассказал, почему он не комментирует развод."Меня постоянно спрашивают, мол, чего ты молчишь...

09:34, 18 Авг Пушков объяснил, почему Кремль не пригласил Зеленского на парад Победы По мнению сенатора, оснований для приглашения не было. На своей официальной странице в Twitter сенатор Алексей Пушков поделился мнением по поводу предстоящего парада Победы, которое правительство реш...

00:34, 28 Авг Адвокат Ефремова объяснил, почему «добросовестный» актёр сел пьяным за руль Эльман Пашаев рассказал об этом в интервью «Собеседнику». Защитник Михаила Ефремова публично объяснил, почему актёр сел пьяным за руль автомобиля в тот роковой вечер 8 июня, когда случила...

23:34, 01 Ноя Дискриминация ММА: Майк Тайсон объяснил, почему в UFC все хотят драться с боксёрами Бой Конора Макгрегора и Флойда Мейвезера раскрыл подноготную смешанных единоборств. Ты можешь быть самым популярным бойцом ММА в мире. Но ты всегда будешь получать меньше денег, чем боксёры. Интерес ...

13:34, 26 Сен Илья Дель объяснил, почему он выпал из окна квартиры своей возлюбленной 40-летний актёр Театра имени Ленсовета Илья Дель, на которого весной с ножом напала возлюбленная Александра Дроздова, объяснил, почему он выпал из её квартиры,"У меня всё хорошо, я восстанавливаюсь, ...

00:34, 05 Ноя "Это было лично моё решение". Саша Плющенко объяснил, почему выступил в шоу отца несмотря на недомогание 12-летний Саша Плющенко, который вчера выступил с высокой температурой в ледовом шоу своего отца "Спящая красавица", вышел на связь с подписчиками. Он объяснил, почему решил выйти на лёд несмотря на ...

03:34, 15 Окт "Как порядочный мужчина". Павел Деревянко объяснил, почему решил жениться на Зое Фуць несмотря на свою "полигамность" 49-летний Павел Деревянко, который в начале августа сыграл свадьбу со своей 34-летней возлюбленной Зоей Фуць, объяснил, почему впервые решился на брак."Для нас регистрация брака была очень важна, и я...

03:34, 14 Окт "Как порядочный мужчина". Павел Деревянко объяснил, почему решил жениться на Зое Фуць, несмотря на свою "полигамность" 49-летний Павел Деревянко, который в начале августа сыграл свадьбу со своей 34-летней возлюбленной Зоей Фуц, объяснил, почему впервые решился на брак. "Для нас регистрация брака была очень важна, и я...

02:34, 25 Окт Обновленная Lada Niva Travel лишилась заводского шноркеля, и вернуть его будет непросто. Инженер АвтоВАЗа объяснил, почему С обновлением Lada Niva Travel автомобиль лишился заводского шноркеля — воздухозаборной трубы, которая раньше входила в пакет заводского дополнительного оборудования и позволяла двигателю &laqu...

19:34, 12 Окт "Я плачу более 50% своего дохода". Андрей Аршавин объяснил, почему решил судиться из-за алиментов с Юлией Барановской и бывшей женой 44-летний Андрей Аршавин объяснил в беседе с корреспондентом Sport24, почему он решил судиться с бывшими возлюбленными из-за алиментов на детей.Напомним, что в прошлом месяце экс-футболист подал иск ...

16:34, 15 Сен Доктор Мясников обвинил советских врачей в неправильном лечении гайморита В 98% случаев воспаление слизистой носа имеет вирусный характер. А лечение вирусной инфекции антибиотиком не имеет смысла. Зато сам вирус мутирует и приобретает устойчивость к любым препаратам. Врачи...

18:34, 12 Сен Усатый сексист? Доктора Комаровского обвинили в неправильном представлении о воспитании детей За намерение приучать к воспитанию отцов доктор стал врагом некоторых мам. В наше время обвинения в сексизме сыпятся как дождь. Но кто точно не ожидал подобных обвинений, так это Евгений Комаровский,...

05:34, 25 Сен День тишины или почему лучше ограничить общение 29 апреля Разговоры будут раздражать людей и помешают набраться сил. Среда окажется днём не для болтливых. 29 апреля каждому следует побыть наедине с собой и своими мыслями. Астрологи объяснили, почему день не...

23:34, 01 Сен Почему День знаний отмечается 1 сентября: подборка удивительных фактов День знаний отмечают 1 сентября не только в России, но и в Беларуси, Казахстане и Армении. Источник фотографии: onedio.ru День знаний 1 сентября — это особенный праздник, когда школьные дворы наполня...

10:34, 13 Окт Странные последствия физических упражнений, с которыми вы не ожидаете столкнуться Занятия спортом могут привести к неожиданным последствиям Физические упражнения укрепляют тело и улучшают настроение, но вместе с пользой иногда приносят и неожиданные побочные эффекты. После интенси...

02:34, 09 Сен Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло &mdash...

07:34, 22 Сен Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. ...

22:34, 15 Окт Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное &mdas...

19:34, 14 Ноя Каждый день пользуюсь режимом ожидания во время зарядки iPhone. Почему я теперь рекомендую его всем? Не знаю, помните вы или нет, но на iPhone еще со времен iOS 17 есть режим ожидания. Когда вы ставите смартфон на зарядку и поворачиваете его горизонтально, привычный рабочий стол исчезает, а его мест...

02:34, 28 Авг Всемирный День мечты и День военного медика отмечается 28 августа Экватор последней недели лета – 28 августа – богат вдохновляющими и важными торжествами, каждое из которых напоминает о важности людей, их дел и окружающего мира. Общественный деятель, борец за свобо...

05:34, 14 Сен День танкиста и Всемирный день журавля отмечается 14 сентября Когда-то в этот день, 1 сентября по старому стилю, в России отмечали начало нового года, теперь 14 сентября в России и мире отмечают десятки важных, памятных, профессиональных и шутливых торжеств. Еж...

23:34, 14 Ноя День призывника и День РУБОП отмечают в России В России в субботу, 15 ноября, отмечают Всероссийский день призывника и День создания подразделений по борьбе с организованной преступностью (День РУБОП). Всероссийский день призывника учрежден распо...

13:34, 27 Окт Любят ли кошки, когда их обнимают — правда, о которой мало кто знает Специалисты рассказали, как кошки на самом деле относятся к объятиям. Источник изображения: playbookpro.ru Вы наверняка видели, как люди с нежностью прижимают к себе своих пушистых любимцев, а те буд...

20:34, 26 Окт «Толку от спортсменов мало»: Познер хотел бы видеть Тутберидзе в политике Этери и там научит людей дисциплине. Известный телеведущий Владимир Познер в недавнем интервью высказал свою позицию о спортсменах, рвущихся к власти. Журналист отметил, что в целом большой вопрос, ч...

06:34, 15 Ноя «Мало кто доходит до второго уровня»: психолог назвала первопричину одиночества и разводов Трогательное знакомство, радостное начало семейной жизни, рождение детей… И вот они выросли, никому не нужна круглосуточная помощь, а ты не знаешь, как дальше жить. Пары распадаются, у бывших ...

23:34, 21 Сен «Две машины много, а одной мало»: ВАЗ-2102 с козырным прицепом шокировал сеть Идеальное сочетание советских автомобилей. Это не один и не два автомобиля, а полтора. Мастер создал полторы машины из имеющихся в наличии. Началось все с подарка от брата в 2011 году, мастеру достал...

18:34, 19 Авг Рынки слишком быстро переварили шоковый PPI США Влияние на рынок:2Релиз данных по ценам производителей США ненадолго шокировал местные рынки, оказавшись значительно выше ожиданий. Данные возродили сомнения, что перед ФРС расчищен путь к снижению с...

08:34, 05 Сен Биткоин слишком осторожен, в XRP больше лёгкости Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка не изменилась за прошедшие сутки, оставаясь вблизи $3.81 трлн. В среду рынок поднимался до 3.9, но не смог остаться на пути роста. Среди топов...

03:34, 02 Окт Слишком добрым чаще достаётся: Как прохладный душ защитит от негатива Доброта обернётся проблемами под конец апреля. Люди не будут выражать прямо всё, что они чувствуют — и навредят себе. Лучшее — враг хорошего? В каждом человеке есть хорошие и плохие сторо...

16:34, 10 Окт Тренер назвала самые опасные упражнения для людей старше 40 лет Количество мышечной массы начинает снижаться после 30 лет, а у женщин этот процесс ускоряется после менопаузы. Именно поэтому так важно выполнять исключительно безопасные физические упражнения для по...

19:34, 19 Авг Samsung Galaxy Tab S10 Lite получит слишком яркую расцветку Южнокорейская компания Samsung готовится к выпуску новой серии планшетов Galaxy Tab S11 и более доступного Galaxy Tab S10 Lite. Изначально ожидалось, что Lite-версия Galaxy Tab S10 выйдет только в чё...

10:34, 15 Ноя У фразы "не судите, да не судимы будете" есть мудрое продолжение: про это мало кто знает - там скрыт другой смысл У фразы "не судите, да не судимы будете" есть мудрое продолжение: про это мало кто знает - там скрыт другой смысл «Не судите, да не судимы будете» — эту фразу слышали все. Её обычно понимают как прос...

21:34, 02 Сен Тренер назвала упражнения, которые помогают оставаться сильными после 40 лет Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только. Аманда Дворак, сертифицированный персональный тренер Garage Gym Reviews, р...

07:34, 16 Сен Слишком самонадеянно: Крылов докажет молдавскому «Халку», что его не одолеть за 1 раунд Ион Куцелаба похоже решил досрочно «похоронить» свою карьеру. Вчера боец UFC Ион Куцелаба заявил, что с лёгкостью справился бы в октагоне с украинцем Никитой Крыловым. При этом молдавский...

04:34, 26 Окт «Было слишком громко»: Волкова из группы t.A.T.u. о своей личной жизни Участница группы t.A.T.u. Юлия Волкова заявила, что личная жизнь должна оставаться личной. Об этом она рассказала 5-tv.ru после выступления в концертном зале Tau. Лена Катина и Юлия Волкова вышли на ...

04:34, 20 Сен Слишком много обмана: Какое будущее ждёт игру Valorant? О полноценном киберспорте пока говорить слишком рано, хоть команды уже формируются. Нашумевший шутер от разработчика Riot Games Valorant быстро выбился в топы Twitch, но слишком много сомнений вызыва...

02:34, 10 Сен Когда питомца стало слишком много: чем опасен лишний вес у котов Ожирение у кошек — очень серьезная проблема, на которую некоторые хозяева не обращают внимания. О том, как распознать, есть ли лишний вес у питомца и как помочь ему, рассказал URA.RU ветеринарн...

12:34, 07 Ноя Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities an...

00:34, 14 Окт Города в России, где местные живут лучше, чем в Москве: о них мало кто знает - заплаты намного выше, а жизнь в 100 раз комфортнее Города в России, где местные живут лучше, чем в Москве: о них мало кто знает - заплаты намного выше, а жизнь в 100 раз комфортнее Кажется, что все дороги ведут в Москву. Но находятся те, кто сворачив...

17:34, 28 Окт Купил странную тушенку из барана в Светофоре: опупел, когда понял из чего она - не мало ли 132 рубля за такое мясо Купил странную тушенку из барана в Светофоре: опупел, когда понял из чего она - не мало ли 132 рубля за такое мясо Что скрывается в банке тушенки из баранины с кавказскими травами? Решил попробовать ...

15:34, 05 Сен Раз приготовила, и занесла в список лучших рецептов: пирог-чизбургер - мало теста и много начинки, не ужин - мечта Раз приготовила, и занесла в список лучших рецептов: пирог-чизбургер - мало теста и много начинки, не ужин - мечта Есть блюда, которые с первого взгляда или первого укуса становятся легендой домашней...

15:34, 27 Сен Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Правильное питание требует максимально исключать углево...

14:34, 21 Окт «Мы слишком часто ищем его в деньгах»: Ричард Гир раскрыл свой секрет счастья Актер Ричард Гир, которому недавно исполнилось 76 лет, рассказал, что спустя полвека в Голливуде он по-прежнему находит покой и радость в простых вещах — семье, природе и сострадании. Об этом с...

01:34, 25 Сен Деловая активность в еврозоне лучше ожиданий, но слишком скромна для прорыва евро Влияние на рынок:3Предварительные оценки PMI по зоне евро в целом превзошли ожидания, но это не помогло развить рост единой валюте, которая во вторник активно распродаётся на росте к 1.18.Бизнес Фран...

21:34, 27 Авг Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дом...

13:34, 01 Ноя Частые болезни и другие признаки, что в вашей жизни слишком много тренировок Больше физических упражнений не всегда значит лучше. Чрезмерные нагрузки создают стресс для организма, а это уже скорее плохо, чем хорошо. Вот несколько признаков, что вы, скорее всего, слишком много...

22:34, 21 Авг "Вас просто покупают". Тина Канделаки высказалась о слишком дорогих подарках от мужчин Тина Канделаки, которая ранее признавалась, что сама заплатила за будущего мужа на первом свидании в ресторане, высказалась о том, какие подарки девушки не должны принимать от поклонников.По словам 4...

12:34, 29 Окт Некоторые игроки «Реала» недовольны требованиями Алонсо и считают, что у них мало свободы для демонстрации своих качеств на поле (The Athletic) Как пишет The Athletic, когда 43-летний специалист пришел на пост главного тренера мадридской команды, то обнаружил, что «в ее раздевалке множество плохих привычек». Одним из первых его посланий игро...

01:34, 17 Сен Ода кривым ногам: Стройные фигуры сыграют против учениц Тутберидзе, считает тренер У расстренированных ТЩК появился повод для зависти Рике Кихире и Алисе Лью. Знаменитый тренер Валентин Николаев скептически высказался о шансах учениц Тутберидзе после снятия карантина. Не утверждая ...

22:34, 31 Авг Слишком переборчивые: Польша достала собственные запасы нефти после загрязнения в «Дружбе» Польская сторона с недоверием отнеслась к очищению нефтепровода, открыв аварийные запасы. Уже на протяжении недели Варшава не получает российскую нефть, поэтому ситуация была расценена как аварийная....

22:34, 03 Ноя Вместо Сочи и Крыма: курорт в России, о котором мало знают, а он не уступает зарубежным - отдых на море за копейки и без толп туристов Вместо Сочи и Крыма: курорт в России, о котором мало знают, а он не уступает зарубежным - отдых на море за копейки и без толп туристовСложно поверить, что эти кадры сняты не где-нибудь на Мальдивах, ...

16:34, 17 Ноя «У футболистов большие траты и низкая финансовая грамотность. Я удивлен тем, как мало внимания они уделяют экономическим советам». Эксперт по инвестициям о Ямале и других игроках Генеральный директор компании PropHero и эксперт по инвестициям Хайме Хиль на примере Ламина Ямаля высказался о финансовой грамотности футболистов. 18-летний вингер «Барселоны» по контракту, рассчита...

09:34, 20 Авг Дмитрий Шнякин: «В мире мало дел, которые важнее, сложнее, ответственнее, чем занятие детьми. И чаще это женский титанический труд. Уж явно с ############## у микрофона не сравнится» Комментатор « Матч ТВ » отреагировал на скандал с участием Александра Боярского. Комментируя матч « Родины » с « Зенитом » (1:4) в 19-м туре ЮФЛ-3, который обслуживала бригада судей во главе с Ариной...

08:34, 13 Ноя Футбольный тренер Жозе Моуринью оставил счёт почти на 1 млн долларов за номер в Four Seasons после ухода из "Фенербахче" Футбольного тренера Жозе Моуринью раскритиковали за "колоссальный" счёт за жизнь в люксовом отеле Four Seasons во время его 15-месячного пребывания на посту главного тренера турецкого клуба "Фенербах...

16:34, 23 Окт Слишком дорого – за такие деньги можно купить Toyota RAV4: Какая участь ожидает новый GAC GM8 в России? Китайский минивэн не станет лидером продаж. В России популярность давно завоевали французские и японские минивэны, отличающиеся надежностью и вместительностью, благодаря чему их раскупают моментально...

16:34, 12 Сен Nintendo Direct сегодня: 60 минут анонсов для Switch 2 Трансляция Nintendo Direct стартует утром и обещает стать одной из самых больших и длинных за последнее время. Это первое полноценное шоу после запуска Switch 2: аудитория ждет множество новых игр, д...

02:34, 17 Сен Новые аккумуляторы электрокаров будут заряжаться за 15 минут Специалисты из Корейского института науки и технологий (KAIST) совместно с компанией LG Energy Solution объявили о разработке технологии, обеспечивающей оперативную подзарядку батарей для электромоби...

09:34, 05 Сен Врачи 30 минут запускали остановившееся сердце годовалого мальчика В китайском городке Фошань специалистам медицинского учреждения удалось спасти мальчика, у которого сердце не билось около получаса. История началась с того, что мама мальчика решила взять его с собо...

18:34, 31 Окт Агент Батракова: «Цена от 20 до 30 млн евро вполне соответствует рынку. Могут и 40 млн заплатить, если его захочет какой-то клуб, конкретный тренер» Агент полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова Владимир Кузьмичев поделился мнением о трансферной стоимости игрока. – Стабильность – признак интереса к Батракову со стороны европейских клубов, в ...

05:34, 17 Окт Экс-вратарь Румынии Пруня о Клоппе: «Худший тренер в истории «Ливерпуля», никогда мне не нравился. Я терпеть его не мог, когда он творил этот цирк» Бывший голкипер румынской национальной команды, а ныне делегат УЕФА пообщался с журналистом Костином Штуканом, болеющим за « Ливерпуль », в эфире iAMsport. – Юрген Клопп больше не тренирует, потому ч...

22:34, 20 Окт Кирилл Сафронов о СКА: «У Ларионова есть кредит доверия – он был великим игроком, зарекомендовал себя как тренер. Не обращал бы внимание на спекуляции о замене» Армейцы занимают девятое место в Западной конференции FONBET чемпионата КХЛ, набрав 16 очков в 16 матчах. – СКА предстоит три домашних матча: ЦСКА, «Сочи» и «Сибирь». Сколько очков надо взять, чтобы ...

01:34, 26 Окт «Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, кот...

01:34, 22 Окт Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстановления здоровья понадобится всего 10 минут в день...

21:34, 08 Окт Xiaomi 17 Pro Max с батареей на 7500 мАч продержался на 5 минут дольше iPhone 17 Pro Max с 4823 мАч Флагманский смартфон Xiaomi 17 Pro Max привлёк внимание благодаря аккумулятору ёмкостью 7500 мАч и высококлассной начинке. Однако, несмотря на внушительную батарею, в тесте автономности телефон едва ...

17:34, 21 Авг Собянин: Время ожидания приема врача в поликлиниках сократилось с 30 до 7 минут Это достижение стало возможным благодаря комплексным мерам, направленным на оптимизацию работы медицинских учреждений и внедрение новых технологий. По словам Собянина, теперь 90% пациентов могут запи...

00:34, 16 Сен Тренер «Зенита» Оливейра: «Говорят, у нас всегда играют бразильцы. В РПЛ порядка 30 воспитанников нашей академии, число растет. Они развиваются в конкурентной борьбе» – Тренерский штаб «Зенита» нацелен чаще привлекать воспитанников к основе? – Такое ощущение, словно мы от них отказываемся (смеется). У нас на сборах постоянно 5-7 человек, мы регулярно смотрим « Зен...

20:34, 20 Авг «2Drots – самая популярная команда в стране. Их участие в Кубке России – это круто». Тренер «Космоса» Прошин похвалил соперника после победы Об этом Андрей Прошин рассказал в интервью корреспонденту Спортса’’ Екатерине Бурделовой. – Что значит для вас эта победа над 2Drots? – Это обычный кубковый матч с хорошим, опытным, мастеровитым сопе...

22:34, 03 Ноя Чем 92-й бензин лучше 95-го: опытный автоэксперт объяснил все на пальцах Чем 92-й бензин лучше 95-го: опытный автоэксперт объяснил все на пальцахВечный спор между приверженцами А-92 и адептами А-95 напоминает религиозные войны. Одни клянутся в экономичности и стабильности...

04:34, 23 Сен Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Терапевт предупредил любителей такой закваски, при к...

05:34, 11 Окт Тренер сборной Ирана прокомментировал проигрыш команды сборной России Главный тренер сборной Ирана по футболу Амир Галенои поблагодарил подопечных за игру и заявил, что играть на стадионе при почти 45 тыс. зрителей непросто, поэтому матч с российскими соперниками стал ...

10:34, 17 Авг Рашевский о Ги Буше: «У него метод кнута и пряника, требовательный тренер. Разбираем каждую мелочь, сначала кипела голова – большой объем информации» 24-летний нападающий перешел в «Авангард» из «Динамо» в это межсезонье. – Что нового отметили в сборах с «Авангардом» для себя? – Если сравнивать с прошлыми моими сборами, то здесь немного по-другому...

01:34, 12 Ноя Сергей Юран: «Спартак» должен возглавлять российский тренер, который понимает, что это за клуб. Иностранцы по-другому все воспринимают: не получилось – давайте неустойку, я пошел» Сергей Юран высказался о тренере для «Спартака». Сегодня московский клуб объявил об отставке Деяна Станковича. – Самое главное, чтобы сейчас руководство «Спартака» приняло правильное решение по трене...

23:34, 21 Авг «Они отнеслись слишком легкомысленно»: глава Индийской организации космических исследований раскритиковал отношение SpaceX к утечке топлива на Falcon 9 при подготовке миссии Axiom-4 Председатель Индийской организации космических исследований (ISRO) Ваннияперумал Нараянан заявил о том, что команда, работавшая над ракетой Falcon 9, которая доставила индийского астронавта Шубханшу ...

19:34, 18 Окт Без пяти минут Volvo за 1,5 миллиона: Geely FY11 – наконец-то надёжный «китаец»? Сотрудничество компании из Китая с бывшими топ-менеджерами шведского бренда наконец начало давать свои плоды. Бюджетные купеобразные кроссоверы набрали немалую популярность в Поднебесной, что не каже...

18:34, 20 Сен Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнью нужно пить успокаивающий иван-чай, который норма...

02:34, 17 Сен 5 минут и похмелья нет: Чайный гриб с куркумой поставит на ноги после застолья 200 мл коктейля восстановят организм и придадут свежий вид. Стакан газированного напитка перезапустит работу ЖКТ, уберёт запах изо рта и придаст бодрый вид. Коктейль также поможет побороть алкогольну...

03:34, 08 Окт Тимур Родригез, который добивается снижения алиментов, может заработать на них за 45 минут Тимур Родригез, который подал в суд на свою бывшую жену Анну Девочкину для снижения алиментов на детей, может заработать месячную сумму за 45 минут.По данным издания Super, Тимур Родригез зарабатывае...

23:34, 12 Сен «Это нормальное явление»: Чиновник объяснил необходимость роста цен на продукты Заместитель главы Федеральной антимонопольной службы (ФАС) Андрей Цыганов объяснил рост цен на продукты в России необходимостью получения производителями «адекватной прибыли» для дальнейшего развития...

05:34, 28 Окт Юрист Виноградов объяснил, как повышение МРОТ отразится на выплатах С 2026 года минимальная зарплата (МРОТ) в стране увеличится, что приведет к автоматически затронет трудовые договоры, соцвыплаты и систему страховых взносов, сообщил профессор и декан факультета прав...

13:34, 16 Ноя Как получить выплату за советский банковский вклад? Объяснил юрист Россияне могут получить компенсацию за советские вклады, открытые до 1991 года, сообщил юрист. Ещё государство возмещает средства с вкладов в государственных страховых организациях, оформленных до 1 ...

18:34, 27 Сен Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясн...

05:34, 13 Сен Чем Google Fuchsia лучше новой ОС от Huawei, объяснил эксперт Китайцы презентовали Harmony OS и она не оправдала ожиданий. Для начала можно сказать следующее — Fuchsia работает, пусть и в какой-нибудь пре-альфа версии, а вот Harmony нет. В качестве доказа...

17:34, 24 Авг Лавров объяснил появление на Аляске в свитере с надписью «СССР» Глава МИД РФ Сергей Лавров пояснил, что его свитер с надписью «СССР» на саммите в Аляске не связан с планами по восстановлению Советского Союза. Глава МИД РФ Сергей Лавров рассказал в интервью NBC Ne...

02:34, 11 Ноя Тимур Гурцкая: «Макарова подставили в «Динамо». Доктор разрешил играть, а тренер по физподготовке сказал – нет. Денис получил штраф на месячную зарплату за неучастие в тренировке» Агент Тимур Гурцкая заявил, что полузащитника Дениса Макарова подставили в « Динамо » в ситуации с его травмой и штрафом. 18 сентября появилась информация , что 27-летний вингер выбыл на 2-3 недели и...

11:34, 15 Сен Тренер «Зенита» Оливейра о лимите: «Создавать что-то искусственно – не лучший способ. В России есть очень сильные игроки, которые отлично развиваются и при нынешней конкуренции» – Что не так с менталитетом молодых россиян – не только в « Зените », а в целом? Они отличаются от молодых бразильцев? – В России конкуренция ниже. В Бразилии все бедные: футбол нужен каждому, чтобы ...

00:34, 07 Окт Тимур Родригез может заработать на месяц алиментов своим двоим детям за 45 минут Тимур Родригез, который подал в суд на свою бывшую жену Анну Девочкину для снижения алиментов на детей, может заработать месячную сумму за 45 минут.По данным издания Super, Тимур Родригез зарабатывае...

05:34, 07 Сен Распыляем и ждем 30 минут — желтые пятна с подушки пропадают на глазах: без стирки и химчистки Распыляем и ждем 30 минут — желтые пятна с подушки пропадают на глазах: без стирки и химчистки Подушки, которые когда-то были снежно-белыми, со временем приобретают не самый аппетитный желтоватый отт...

06:34, 03 Ноя Замерз бачок омывателя: метод разморозки за 10 минут - работает, проверил на разных машинах Замерз бачок омывателя: метод разморозки за 10 минут - работает, проверил на разных машинахОсень — время неприятных автомобильных сюрпризов. Вчера было 2, а ночью ударил морозец под -5. И вот он, рез...

03:34, 21 Авг Пока сезон готовлю кабачки "по-Венгерски": простая вкуснятина за 15 минут - а сколько пользы Пока сезон готовлю кабачки "по-Венгерски": простая вкуснятина за 15 минут - а сколько пользы Пока сезон в разгаре, есть смысл готовить кабачки «по-венгерски» – блюдо, чей рецепт кажется старым как ми...

12:34, 29 Авг «Это фраза про страх»: Гудков объяснил шутку Собчак об изнасиловании Костюшкина Юморист встал на сторону ведущей и защитил её от нападок. Очередной выпуск шоу «Осторожно, Собчак!» обернулся новым скандалом. В ходе программы Ксения, обсуждая возможность нововведения, ...

14:34, 01 Ноя Эксперт объяснил, как создаются узоры и цвета в небе во время салюта Завораживающие огни в ночном небе давно стали символом праздника. Однако за этим зрелищем стоит долгая история и сложная пиротехника. Игорь Язев, основатель интернет-магазина «Феерия.ру», рассказал, ...

07:34, 29 Окт Адвокат Гейдаров объяснил, как исправить кредитную историю после банкротства Процедура банкротства серьёзно влияет на кредитную историю, но вернуть доверие банков вполне реально. Адвокат Эмин Гейдаров назвал четыре шага, которые помогут восстановить финансовую репутацию.Как и...

02:34, 29 Авг Эксперт объяснил, чем отличаются друг от друга зеркальные и беззеркальные камеры Качество снимков зависит не только от фотографа, но и от камеры. Среди современных фотоаппаратов есть два основных вида: зеркальные и беззеркальные. Но в чём между ними разница и какую лучше брать? К...

01:34, 23 Сен Эксперт объяснил, зачем менять Google Chrome на ИИ-браузер Comet Интернет быстро меняется: привычные «синие ссылки» в поиске уходят, а их место занимают ответы от ИИ, пишет автора статьи для Digital Trends. Вместе с этим появляются новые браузеры, где искусственны...

20:34, 27 Окт «Лиза вне конкуренции»: Лазукин объяснил, в чём Туктамышева лучше Кихиры и Косторной Они с Лизой давно расстались, но Андрей по-прежнему нахваливает фигуристку. Рика Кихира стабильно прыгает четверные, Алёна Косторная — чемпионка Европы. Но достичь уровня Туктамышевой обе всё е...

12:34, 24 Сен Песков объяснил действия России необходимостью обеспечения национальных интересов Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подчеркнул, что цели спецоперации связаны с гарантией безопасности страны и устранением причин конфликта с Украиной. Заявления пресс-секретаря президе...

10:34, 21 Авг Эксперт объяснил, зачем существует нацгвардия при наличии армии и полиции Национальная гвардия — это структура, которая занимает особое место между армией и полицией, вызывая вопросы о своем назначении и функциях. Эксперт рубрики о военных технологиях сайта Ferra.ru Павел ...

00:34, 10 Ноя Ушнев о драках «Сочи» и «Авангарда» при Назарове: «Тренер говорил: «Надо поднять командный дух и сделать зрителям приятно». Вы не представляете, как сложно бить человека, когда злости нет» Защитник Никита Ушнев высказался о своих драках за «Сочи» при тренере Андрее Назарове. – За одну предсезонку в «Сочи» вы приняли участие сразу в трех драках: с Донатом Стальновым на тренировке и в дв...

12:34, 01 Окт Весь сезон готовлю кабачки "по-Венгерски": небанальная вкуснятина всего за 15 минут - а сколько пользы Весь сезон готовлю кабачки "по-Венгерски": небанальная вкуснятина всего за 15 минут - а сколько пользы Кабачки по-венгерски представляют собой рецепт из категории кулинарной классики, проверенный вре...

22:34, 26 Авг «Искусственная бедность россиян»: Экономист Делягин объяснил Силуанову причину нищеты в РФ Эльвира Набиуллина может быть ответственной за то, что народу нечего откладывать на «чёрный день». Министр финансов России Антон Силуанов выступил с объяснением того, почему россияне с каждым месяцем...

14:34, 01 Ноя Учёный объяснил, как можно настроить иммунную систему человека на замедление старения Наша иммунная система крайне важна для защиты от всех заболеваний и может даже замедлить процесс старения. Но как лучше всего её укреплять? Поддержание здорового веса - один из простых способов подде...

10:34, 30 Сен Адвокат объяснил порядок компенсаций россиянам, чьи личные данные утекли в сеть В России вновь заговорили о защите персональных данных после многочисленных утечек информации в сеть. Вопрос компенсаций пострадавшим остаётся сложным, так как действующее законодательство не даёт чё...

11:34, 09 Сен Встреча Минспорта и клубов РПЛ перенесена, безумные 5:4 от Италии, СКА Ларионова вновь проиграл, «Спартак» забил 5 в товарищеском матче, Алонсо – лучший тренер Ла Лиги в августе и другие новости 1. Встреча Минспорта и клубов РПЛ для обсуждения лимита и потолка зарплат перенесена из-за графика министра Михаила Дегтярева: «Вопрос «не горит». 2. КХЛ. СКА проиграл 2-й матч подряд при Ларионове –...

10:34, 14 Авг Что делать с грядками после уборки чеснока и лука: 35 минут и супер-плодородная почва на будущий год готова Что делать с грядками после уборки чеснока и лука: 35 минут и супер-плодородная почва на будущий год готова Август, жаркий и ленивый. Урожай лука и чеснока уже в сетках, грядка пустая и вроде бы отды...

18:34, 26 Авг Подсели всей семьей на эту простую вкуснятину из кабачков: 10 минут и готово - никакого мяса на ужин не надо Подсели всей семьей на эту простую вкуснятину из кабачков: 10 минут и готово - никакого мяса на ужин не надо Шеф-повара и диетологи в один голос советуют устраивать хотя бы один день без мяса. Эти не...

23:34, 18 Авг В сезон кабачков готовлю обалденную овощную запеканку прямо на сковороде: 10 минут и никто и не догадывается из чего она В сезон кабачков готовлю обалденную овощную запеканку прямо на сковороде: 10 минут и никто и не догадывается из чего она Сезон кабачков в разгаре, а рутина надоела? Хочется чего-то вкусного, быстрого...

14:34, 11 Сен В ЦБ нет рублей, только доллары! «Рабскую» зависимость России от американской валюты объяснил экономист Как страна пополняет свой бюджет? Эксперты рассказали, «как на самом деле устроена экономическая сфера современной России». Согласно их заявлениям, формальный контроль над Центральным бан...

18:34, 15 Окт Персонажи умнее, локализация быстрее: эксперт объяснил, зачем нужен ИИ в игровой разработке Искусственный интеллект (ИИ) становится важной частью создания видеоигр, помогая разработчикам быстрее и эффективнее создавать увлекательные проекты. Сегодня около 80% игровых студий используют ИИ, ч...

02:34, 26 Сен Затмили молодых: Рома Зверь объяснил вторую волну популярности Кадышевой и Булановой Лидер группы «Звери» Роман Билык, известный под псевдонимом Рома Зверь, объяснил преимущество Надежды Кадышевой и Татьяны Булановой перед молодыми исполнителями. Об этом музыкант рассказа...

11:34, 04 Сен Костину не нравится драться в НХЛ: «Считаю унизительным выходить на лед на 4-5 минут только ради мордобоя. Я хоккеист, а не боец без правил» — Говорили, что в «Сан-Хосе» от вас ждали в первую очередь драк. Это правда? — Прямо так не говорили, но ощущение было именно такое. У меня бывали хорошие игры, а потом снова – четвертое звено. Когда...

22:34, 03 Ноя Седые волосы окрасятся за 10 минут: этот домашний способ легко заменяет окрашивание в салоне — быстро и недорого Седые волосы окрасятся за 10 минут: этот домашний способ легко заменяет окрашивание в салоне — быстро и недорогоСедые волосы давно перестали быть просто маркером возраста. Они могут появиться у кого ...

02:34, 22 Окт Многие водители включают печку лишь спустя 10 минут после запуска - рассказываю, как на самом деле правильно Многие водители включают печку лишь спустя 10 минут после запуска - рассказываю, как на самом деле правильно Рубка мороза, скрип снега под ботинками, и вот вы вжимаетесь в ледяное сиденье. Рука сама ...

14:34, 12 Окт Рядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщин Будущим мамам из Челябинской области и Красноярского края рекомендуется перебраться в чистый регион для здоровья малыша. Даже самый стойкий иммунитет не способен противостоять выбросам заводов в Росс...

21:34, 17 Окт Как за 30 минут и 6 тысяч рублей утеплить пол во всём доме: потеплело мгновенно - простой способ: тратим на отоплении в 2 раза меньше Как за 30 минут и 6 тысяч рублей утеплить пол во всём доме: потеплело мгновенно - простой способ: тратим на отоплении в 2 раза меньше Сделать тёплые полы по всем правилам — дело хлопотное и разорител...

05:34, 10 Ноя Современный седан с запасом хода до 2120 км, зарядкой за 12 минут и холодильником по цене от 15 400 до 21 100 долларов в Китае. Представлен Changan Nevo A06 Changan представила в Китае новый седан Nevo A06, доступный сразу в двух версиях — полностью электрической (BEV) и с увеличенным запасом хода (EREV). Модель получила восемь комплектаций по цене...

04:34, 26 Сен Подушки пахнут потом и теряют форму: за 40 минут возвращаю им чистоту и морозную свежесть — сэкономила тысячи рублей на новых Подушки пахнут потом и теряют форму: за 40 минут возвращаю им чистоту и морозную свежесть — сэкономила тысячи рублей на новых Хозяйки, признайтесь честно: у кого подушки со временем начинают пахнуть ...